40 ist ein runder Geburtstag mit Stil: genug erlebt, um mitzulachen – und jung genug, um noch richtig was vorzuhaben. Wenn du Sprüche zum 40. Geburtstag suchst, willst du wahrscheinlich einen Glückwunsch, der passt: witzig, charmant oder einfach herzlich. Ob für Karte, WhatsApp oder einen kurzen Toast: Hier findest du Sprüche, die nicht nach Standard klingen, sondern wirklich ankommen.
Weiter unten warten kurze Einzeiler zum Kopieren, freche Sprüche mit Augenzwinkern und warme Wünsche, wenn du „Danke“ und Wertschätzung ausdrücken willst. Such dir den Ton aus, der zum Geburtstagskind passt – locker, humorvoll oder emotional. Tipp: Mit einem kleinen persönlichen Zusatz (Name, Insider oder gemeinsame Erinnerung) wird aus einem Spruch ein Gruß, der hängen bleibt und beim 40sten garantiert ein Lächeln auslöst.
Die schönsten Sprüche zum 40. Geburtstag
40 Jahre und angekommen im Leben,
was kann es zum 40. Geburtstag besseres geben,
wir gratulieren und wünschen dir das Beste,
alles Gute zu deinem Wiegenfeste.
© Ute Nathow

Mit 40 Jahren hast du viel erreicht,
dein Antlitz einem Bilderbuch gleicht,
bleib im Leben weiter so engagiert,
selbst wenn die Geburtstagskarte eine 40 ziert.
© Ute Nathow
40 Jahre, ohne Worte,
so viele Kerzen auf der Geburtstagstorte,
nimm dein Alter heute nicht krumm,
auch, wenn die vierziger eine gerade Summ.
© Ute Nathow
Sehe ich dort schon die ersten Falten,
hast du dich sonst gut gehalten,
ist das Haar auch grau meliert,
es ist außer dem 40. Geburtstag nichts passiert.
© Ute Nathow
Vierzig Jahre sind allerhand,
sind vergangen wie von Geisterhand,
das Beste möchte ich dir heute wünschen,
und diesen Glückwunsch in die Karte tünchen.
© Ute Nathow
Mit vierzig bist du sturmerprobt,
vieles wird an dir gelobt,
ein Hoch auf meinen Jubilar,
der jetzt steht im vierzigsten Jahr.
© Ute Nathow
Ich wünsche dir von ganzem Herzen
bleib gesund, stets wenig Schmerzen,
auch, wenn vierzig Jahre stehen,
kein Grund, in die Knie zu gehen.
© Ute Nathow
Den Rausch der Jugend hinter dir lassen,
um sich jetzt der 40 anzupassen,
soll dich keine Überwindung kosten,
es droht beileibe kein Einrosten.
© Ute Nathow
Auf Hochtouren läuft der Mensch mit vierzig,
er ist gereift und recht würzig,
du darfst dich über so viel Elan glücklich schätzen,
sitzt schon nicht mehr auf den billigen Plätzen.
© Ute Nathow
Zähle nicht zu den Zeit-Verschwendern,
mit vierzig kann sich vieles ändern,
bleibe gespannt auf dein aufstrebendes Leben,
es wird ohnehin Vollgas geben.
© Ute Nathow
Über Golf-spielen kannst du noch nicht nachdenken,
auch, wenn sie dir jetzt schon Skurriles schenken,
Persönlichkeit will erst Stärke gewinnen,
mit 40 lässt sie sich gut bezwingen.
© Ute Nathow
Vor vierzig Jahren konnte ich dich noch tragen,
schieben konnte ich dich im Wagen,
heute kann ich beides nicht mehr,
aber 40 Küsse wiegen nicht schwer.
© Ute Nathow
Maßgeschneidert nur für dich
ein Spruch, der klein und sonderlich,
keine vierzig Worte enthält,
du bist mein heutiger Tagesheld.
© Ute Nathow
Was sich bis hierher nicht gelichtet,
wird mit vierzig umgeschichtet,
Fläche macht die Stirn dir frei,
du wirst sehen, eins, zwei, drei.
© Ute Nathow
Mit vierzig kannst du schon einen Blick zurückwerfen,
nach vorn deine Zukunft schärfen,
sieh das Leben nicht mehr so kleinkariert,
egal, was alles noch passiert.
© Ute Nathow
Mit vierzig läuft die Hochform an,
zu der ich dir gratulieren kann.
© Ute Nathow
Dein Pfad gehe mit Leichtigkeit,
vierzig ist dafür die richtige Zeit.
© Ute Nathow
Die Zeit der Jugend ist vorbei,
aber noch lange hin bis zum Haferbrei.
© Ute Nathow
Ich wünsche dir ein schönes Fest,
an dem du dich verwöhnen lässt.
© Ute Nathow
Vor lauter Freude du heute glühst,
weil jeder zum 40. Wiegenfest grüßt.
© Ute Nathow
Dein 40. Geburtstag genieße nur,
und bleibe deinem Glück auf der Spur.
© Ute Nathow
Vierzig passt wie angegossen,
sei motiviert und stets entschlossen.
© Ute Nathow
Wer dich vor vierzig Jahren bestellte,
unsere Welt mit dir erhellte.
© Ute Nathow
Freue dich heute Vierzig zu sein,
trage im Herzen Sonnenschein.
© Ute Nathow
Danke fürs Lesen – noch mehr Sprüche findest du bei uns
Danke, dass du bis zum Schluss drangeblieben bist! Wenn du deinen Favoriten gefunden hast, mach ihn noch kurz persönlicher: ein Spitzname, ein Insider oder ein passender Wunsch für die nächsten Jahre („Gesundheit, Gelassenheit und viele Abenteuer!“) wirkt sofort viel näher. Und falls du noch mehr Inspiration brauchst: Auf sprueche-zum-verschenken.de findest du viele weitere Sprüche und Glückwünsche – für Mama, Papa, Oma, Opa, Freunde und Kollegen sowie für viele Geburtstage von 1 bis 60+. Mal kurz, mal lustig, mal richtig herzlich. Speichere dir gern ein paar Favoriten ab – dann bist du beim nächsten Anlass sofort startklar.



