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Sprüche gegen Stress: Anti-Stress Sprüche für Freunde

Bist du Zeuge, wie ein Kollege oder ein Freund unter dem Gewicht von Überlastung und Stress zusammenzubrechen droht? Möchtest du ihm helfen, auf die Beine zu kommen und ein wenig Entspannung zu schenken? Dann solltest du unbedingt unsere Anti-Stress-Sprüche nutzen.

Denn unsere Sprüche gegen Stress sind nicht nur für die Arbeitswelt gedacht. Auch im Privatleben kann es zu unerwarteten Belastungen kommen. Aber keine Sorge, unsere besinnlichen Weisheiten helfen dir auch dabei, den privaten Stress hinter dir zu lassen.

Sprüche gegen Stress – Anti Stress Sprüche

Präsentiere dem Stress den Gegenspieler Gelassenheit,
schon ist gekommen seine Zeit,
sich schnellstens aus dem Staub zu machen,
das lässt dich gut gelaunt wieder lachen.
© Ute Nathow

Barfuß im Regen durch Pfützen springen,
dich wieder auf andere Gedanken bringen.
© Ute Nathow

Sprüche gegen Stress

Begegne Stress mit Gelassenheit,
nimm dir auch mal für dich Zeit,
du musst nicht nur nach Vollkommenheit streben,
dann wirst du wieder glücklicher zu leben.
© Ute Nathow

Stress ist eine Alltagsplage,
mach ihm eine Kampfansage.
© Ute Nathow

Bist du Tyrannen ausgesetzt,
du ihnen Gelassenheit entgegensetzt.
© Ute Nathow

Das Leben stressig gestalten,
wird dich nicht lange aufrecht halten.
© Ute Nathow

Stressattacken entfachen ein Feuerwerk, auf das du verzichten kannst,
mal lieber wieder nach deiner Lieblingsmusik tanzt.
© Ute Nathow

Lade mal Stress zum Essen ein,
Ruck zuck, wird er verschwunden sein.
© Ute Nathow

Dem Stress geht rasant die Puste aus,
hast du Zufriedenheit im eigenen Haus.
© Ute Nathow

Der Stress darf nicht die Hosen anhaben,
dann kann er dir auch nichts anhaben.
© Ute Nathow

Stress hält nichts vom guten Essen,
das lässt ihn auch bisweilen vergessen.
© Ute Nathow

Stress liebt keine kuschlig wohligen Betten,
darauf möchte ich mit dir wetten.
© Ute Nathow

Gemütliches Beisammensein ist dem Stress ein Graus,
damit machst du ihm damit den Gar aus.
© Ute Nathow

Stell dem Stress Entspannungsübungen vor,
da macht er sich ins Hemd.
© Ute Nathow

Stress ist ärmer, als du glaubst,
solange du ihm keine Zuflucht erlaubst.
© Ute Nathow

Stress ist ein absoluter Langsamkriecher,
das ist weitestgehend sicher.
© Ute Nathow

Überall bestehen,
kann nicht gut gehen.
© Ute Nathow

Stressanhaftungen sind ungebetene Begleiterscheinungen,
von Menschen mit verschiedenen Meinungen.
© Ute Nathow

Hast du Stress, bist du nicht allein,
jeder scheint infiziert zu sein.
© Ute Nathow

Setzt du dich unter Druck,
trägst du den Alltagsschmuck,
den keiner wirklich haben will,
finde lieber deinen eigenen Stil.
© Ute Nathow

Immer Druckventile unter Kontrolle halten,
und einen Gang runterschalten.
© Ute Nathow

Wie das mit Druckwellen so ist,
mit Stress du diesem Druck ausgesetzt bist.
© Ute Nathow

Manchmal hat man das Fass voll
und der Druck muss raus.
© Ute Nathow

Fixiere deinen Platz im Leben,
danach solltest du zuallererst streben.
© Ute Nathow

Bäumt sich in dir Widerstand auf,
kommt der Stress in seinen Lauf,
setzt Anspannung und Verbiegung in Kraft,
tu gut daran, dass er es nicht schafft.
© Ute Nathow

Stress verzerrt dein ganzes Wesen,
nimm ein Buch, beginne wieder zu lesen.
© Ute Nathow

Erhöhte Handlungsbereitschaft hältst du auf Dauer nicht aus,
da landest bisweilen im Irrenhaus.
© Ute Nathow

Vergleiche dein eigenes Leben nicht mit anderer Leute,
daraus mache zu Hause deine große Ausbeute.
© Ute Nathow

Fühlst du dich über den Tisch gezogen,
gar um deine Leistung betrogen,
suche dir ein neues Feld,
wo große Stücke man auf dich hält.
© Ute Nathow

Wo trotz deiner Mühen Nestwärme fehlt,
hast du dich umsonst gequält.
© Ute Nathow

Verlorene Zeit wirst du nie finden,
auch, wenn du den Deckel zweimal umdrehst.
© Ute Nathow

Im ruhigen Fahrwasser kannst du gut gleiten,
verspricht dir angenehme Zeiten.
© Ute Nathow

Fehler, die durch Hast entstehen,
nicht nur dir zu Herzen gehen.
© Ute Nathow

Treibt dich Unruhe durch deine Tage,
stelle dein Tempo auf die Waage,
finde eine gleichwertige Kraft,
die mehr als dieses Gewicht schafft.
© Ute Nathow

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Ute Nathow
Ute Nathow

Hallo liebe Besucherin, hallo lieber Besucher,
mein Name ist Ute und ich schreibe seit mehr als 20 Jahren Gedichte, Glückwünsche und Sprüche, die für die verschiedensten Anlässe genutzt werden können. Mein Wunsch ist es, dir die Arbeit für deinen Wunsch abzunehmen, damit du dich auf die wesentlichen Sachen im Leben konzentrieren kannst.